Сегодня даже самые маленькие дети знают о том, что человеческий организм состоит больше чем на половину из воды. Все жизненноважные процессы протекают обязательно с участием в них воды. Поэтому без влаги люди не могут вообще существовать, малейший дефицит воды очень сильно сказывается на состоянии здоровья любого человека, явный её недостаток может вообще вывести организм человека из строя, или просто погубить. Женщинам надо знать, что во время беременности потребность организма в воде очень сильно возрастает, оно приобретает новое значение, это объясняется тем, что в систему циркуляции воды в женском организме включается ещё одно существо – ребенок. Вместе с этим очень опасным становиться большой избыток влаги в организме девушки. Этот вопрос многие врачи ставят на первое место в период беременности, вынашивания ребенка, он также требует постоянного контроля со стороны врачей, самой женщины, возможно, даже родственников.

Без воды приходится и обычному человеку очень сложно, уже не говоря о беременной женщине. Уже с самых первых дней беременности будущих матерей предостерегают большие опасности в виде некоторых ухудшений самочувствия, здоровья в целом. Нередко во время беременности понижается даже артериальное давление, многие женщины к тому же из-за этого начинают страдать от запоров, именно в этот период времени повышается риск такого заболевания как варикоз. Но надо отметить, что всего вышеперечисленного можно избежать, если правильно подойти к вопросам о жидкости в организме. Кстати, во время беременности, когда нарушается водный баланс, могут начаться нарушения в обменных процессах, также может возрасти уровень токсичности, это уже из-за недостатков тех или иных веществ. К тому же из-за недостатка воды в организме беременной женщины у неё происходят перепады настроения, усталость, снижение иммунитета, кожа её может потерять эластичность, упругость. Но бывают случаи, когда недостаток воды может даже вызывать такие большие осложнения, что происходят выкидыши. А если более подробно разбирать, то они происходят из-за больших мутаций в организме, прочих осложнений.